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    <title><![CDATA[COTENTIN PADDLE-BOARD]]></title>
    <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/</link>
    <description>Le Cotentin Paddle-Board est un club de Sauvetage Côtier, affilié à la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme.L'activité se pratique sur la plage de SURTAINVILLE.</description>

        <language>fr</language>
    
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        <title><![CDATA[COTENTIN PADDLE-BOARD]]></title>
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    <pubDate>Wed, 04 Nov 2009 00:40:11 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Wed, 04 Nov 2009 00:40:11 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2009, Club de sauvetage côtier Cotentin Paddle-Boar</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Nouveau lien body surf]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-nouveau-lien-body-surf-38727943.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/25/91/95//NewGeneration10-copie-1.jpg" /></p><p> http://bodysurf64.free.fr/</p>]]></description>
        <pubDate>Wed, 04 Nov 2009 00:31:00 +0100</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-nouveau-lien-body-surf-38727943.html</guid>
                <category>Nage, Body Surf</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-nouveau-lien-body-surf-38727943-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Repas du 7 novembre au local]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-repas-du-7-novembre-au-local-38611038.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/25/91/95/_6848.jpg" /></p><p> Samedi soir repas au club. Pensez à amener a manger (salades, quiches....), on s'occupe du reste: chauffage et &quot;rafraîchissements&quot;.</p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 10:05:00 +0100</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-repas-du-7-novembre-au-local-38611038.html</guid>
                <category>Vie du Club</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-repas-du-7-novembre-au-local-38611038-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Video chpt france]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-video-chpt-france--38610973.html</link>        <description><![CDATA[ Champ. France 2009 Finales Bodyboard+Bodysurf (FFS/CNOSF) envoyé par LacanauSurfClub. - Foot, rugby, surf et encore plus de sports en vidéo. ]]></description>
        <pubDate>Mon, 02 Nov 2009 10:04:00 +0100</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-video-chpt-france--38610973.html</guid>
                <category>Nage, Body Surf</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-video-chpt-france--38610973-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Bientôt Polo avec le CPB !!]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-bientot-polo-avec-le-cpb--38444505.html</link>        <description><![CDATA[ Reprise des entraînements water polo, le mardi soir le 3 novembre à 20h45. La section water-polo jeunes ouvrira ses portes le samedi 7 novembre de 12 h 30 a 14h 30 première séance découverte. Suite a la séance nous vous remettrons une fiche d'inscription. Pensez à votre fiche d'inscription, [...]]]></description>
        <pubDate>Fri, 30 Oct 2009 09:27:00 +0100</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-bientot-polo-avec-le-cpb--38444505.html</guid>
                <category>water polo</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-bientot-polo-avec-le-cpb--38444505-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[CPB bodysurf à lacanau]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-cpb-bodysurf-a-lacanau-38425400.html</link>        <description><![CDATA[ DEMAIN MR REINALD POUR L'EPREUVE BODYSURF !!!! Let's GO REIREI Série 3 1 BADINA JOEL ang 8 ROUSSEAU vincent ang 9 HEGOAS Mathias ang 16 JOUQUE Frédéric anvr 17 LEBRESNE REINALD cpb]]></description>
        <pubDate>Thu, 29 Oct 2009 20:59:00 +0100</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-cpb-bodysurf-a-lacanau-38425400.html</guid>
                <category>Nage, Body Surf</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-cpb-bodysurf-a-lacanau-38425400-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Nouvelles dates]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-nouvelles-dates-37624195.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/25/91/95/Entra-nements--2009/jvm1000.jpg" /></p><p> N'oubliez pas de vérifier les dates des activités du club ainsi que celles des entraînements a venir dans la colonne de gauche . Dans les cartons reprise du polo le mardi soir le 3 novembre, le sauvetage du samedi aura lieu également pendant les vacances scolaires. Un Repas aura lieu au club [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Fri, 16 Oct 2009 09:15:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-nouvelles-dates-37624195.html</guid>
                <category>Vie du Club</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-nouvelles-dates-37624195-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Compétition Normandie Body Surf]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-competition-normandie-body-surf-37429628.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/25/91/95/compet-body-surf/compet-body-surf_7035.jpg" /></p><p> Body surf espoir : victoire de Simon chez les garçons et de Manon chez les filles. bravo le CPB </p>]]></description>
        <pubDate>Mon, 12 Oct 2009 22:08:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-competition-normandie-body-surf-37429628.html</guid>
                <category>Nage, Body Surf</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-competition-normandie-body-surf-37429628-comments.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Championnat de Normandie de body surf]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37171603.html</link>        <description><![CDATA[<p><img src="http://idata.over-blog.com/100x100/0/25/91/95/compet-body-surf/compet-body-surf_6932.jpg" /></p><p> La compétition se déroulera samedi après midi à Siouville au club de surf. Rendez vous vers 14h pour l'échauffement. Les non compétiteurs sont les bien venues (avec leur combie et leurs palmes). Les séries commenceront vers 15 h 30 au meilleur moment de la marée. Fin de la compet vers 18 h. [...]</p>]]></description>
        <pubDate>Thu, 08 Oct 2009 13:33:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37171603.html</guid>
                <category>Nage, Body Surf</category>        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37171603-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Compte rendu réunion du 4 octobre 2009]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37135049.html</link>        <description><![CDATA[Dimanche dernier le bureau de l'association s'est réuni pour préparer l'année à venir et imaginer certaines évolutions possibles. Vous pouvez télécharger le compte rendu en cliquant sur le lien ci-dessous: link]]></description>
        <pubDate>Wed, 07 Oct 2009 19:40:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37135049.html</guid>
                        <comments>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37135049-6.html#c</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Fiche d'inscription 2009/2010 à télécharger]]></title>
        <link>http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37134469.html</link>        <description><![CDATA[Vous trouverez ci-dessous le lien pour télécharger la fiche d'inscription (au format .PDF), le lien est hébergé sur Megaupload (ça prend un peu de temps à charger soyez patients). link En cas de soucis nous contacter. Merci et bonne rentrée aquatique!]]></description>
        <pubDate>Wed, 07 Oct 2009 19:30:00 +0200</pubDate>        <guid >http://cotentin.pb.over-blog.com/article-37134469.html</guid>
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