Le Cotentin Paddle Board


entraînement du 18 octobre 2008
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Venez voir toutes les photos du club sur
http://picasaweb.google.fr/cotentin.pb

qu'est ce que c'est, le Sauvetage Côtier


 


La commission sportive vient de sortir le mémento du sauvetage sportif pour la saison prochaine.
Comme par le passé ce recueil fixe le calendrier national et le règlement sportif applicable pour la saison sportive. Il est la " bible " du sauveteur sportif !

La principale nouveauté de cette édition réside dans la Coupe de France des départements (eau plate et côtier) combinée qui s’ouvre désormais aux clubs et sélections régionales, elle devient ainsi la coupe de France benjamins et minimes. Elle se déroulera les 27 et 28 Juin 2009 à Albi (81).

Le programme national présenté dans ce document s'est attaché à répondre le mieux possible aux échéances internationales.

Veuillez lire et retenir ce court document pour Samedi prochain: interrogation orale :°)

Qu'est ce que c'est que le cotentin paddle board????
notre photogRAPH a réussi à mettre cette réponse en image et en musique...
Le Sauvetage Côtier est un sport ...



...

Les épreuves de sauvetage côtier

15-septembre-005-copie-1.jpg

Nage (Surf Race)

   Les sauveteurs partent de la plage et doivent nager, contourner les bouées correspondant à l’épreuve et revenir sur la plage pour franchir la ligne d’arrivée.

 

15-septembre-021.jpg

Planche de Sauvetage (Board Race)

          Les sauveteurs partent de la plage, avec leur planche de sauvetage et doivent effectuer un parcours autour de bouées arrimées et terminer leur parcours en courant sur la plage pour passer la ligne d'arrivée.

          Pour la catégorie Poussin et Benjamin, le nipper-board est obligatoire pour toutes les courses avec planche

 

Dinar-12-mai-2007-042.jpg Sprint sur le sable (Beach Sprint)
Un sauveteur effectue un sprint sur le sable d’une distance de 90 m.

 

competition-sauvetage-cotier-15sept-161.jpg

 
Surf Ski (Ski Race)

           Le départ se fait dans l'eau et les sauveteurs doivent effectuer un parcours avec leur surf ski délimité par des bouées, avant  de revenir vers la plage pour passer la ligne d'arrivée matérialisée  par deux drapeaux dans l’eau.

 

 

competition-sauvetage-cotier-15sept-327.jpg Bâtons musicaux (Beach Flags)

   Les sauveteurs sont couchés sur le sable à plat ventre, dos aux bâtons qui sont plantés sur une ligne parallèle à la ligne de départ mais distante de 20m. Il y a un bâton en moins que de participants. Au signal; les compétiteurs se redressent, se retournent et effectuent un sprint pour s’emparer de l’un des bâtons. Celui qui reste sans bâton est éliminé.

 

 

 

Ski Race Nage (Surf Race)Bâtons musicaux (Beach Flags)Iron-man Race

Combiné de sauvetage côtier (Iron-man Race)

             Au cours de cette épreuve reine du sauvetage côtier, les sauveteurs enchaînent les épreuves de nage, planche et surf ski avec une transition en course à pied (l'ordre des épreuves étant tiré au sort). Jusqu’à la catégorie Cadet, les sauveteurs effectueront un Mini Combiné, enchaînement de Nage et Planche.

 

 

Beach Relay

Relais sprint sur le sable (Beach Relay)

           4 sauveteurs effectuent un relais sur une distance de 4 fois
celle du sprint en se transmettant  un témoin. Le passage du
relais s’effectue face à face.

 

Relais Sauvetage

Rescue tube rescue race

Relais Sauvetage Bouée Tube (Rescue Tube rescue Race)

         Un sauveteur ramène une victime à l’aide d’une bouée tube. Deux sauveteurs assistants remontent cette victime sur la plage jusqu’à la ligne d’arrivée


Relais Sauvetage en Planche (Rescue Board Rescue Relay)

         Un sauveteur doit ramener une victime à l'aide d'une planche de sauvetage. La victime se trouve à une distance d'environ 120m de la plage. Ce relais peut être effectué successivement par deux équipes.

 

Relais Combine de Sauvetage (Taplin Relay)

Taplin Relay

Relais Combine de Sauvetage (Taplin Relay)

Épreuve qui demande à 4 sauveteurs de parcourir différentes distances dans la mer en nageant pour l'un, en parcourant la distance en planche de sauvetage pour un autre et en s'aidant d'un surf ski pour le suivant. Le quatrième terminant ce relais par une course sur le sable.

 

 

Relais Planche de Sauvetage

Parcours de Planche effectué par quatre relayeurs

 

Relais Nage
Parcours de Nage effectué par quatre relayeurs.
2 Km course
Course de 2 Km sur sable.
Double Ski
Parcours de surf-ski biplace.

 

Présentation

DATES à venir:

Jeunes:

Samedi 7 Novembre
  Rendez vous à 13 h à Surtainville

 

Moins jeunes

Mardi 10 Novembe chez nous.

Entrainement de 20h45  à 22h30

 



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Sponsors

Communauté de Communes Les Pieux

Conseil Général
de la Manche

Mairie de Surtainville


Coureurs d'écume




 

Texte Libre

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