Le Cotentin Paddle Board
entraînement du 18 octobre 2008
Venez voir toutes les photos du club sur
http://picasaweb.google.fr/cotentin.pb
La commission sportive vient de sortir le mémento du sauvetage sportif pour la saison prochaine.
Comme par le passé ce recueil fixe le calendrier national et le règlement sportif applicable pour la saison sportive. Il est la " bible " du sauveteur sportif !
La principale nouveauté de cette édition réside dans la Coupe de France des départements (eau plate et côtier) combinée qui s’ouvre désormais aux clubs et sélections régionales, elle devient
ainsi la coupe de France benjamins et minimes. Elle se déroulera les 27 et 28 Juin 2009 à Albi (81).
Le programme national présenté dans ce document s'est attaché à répondre le mieux possible aux échéances internationales.
Veuillez lire et retenir ce court document pour Samedi prochain: interrogation orale :°)
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Nage (Surf Race) Les sauveteurs partent de la plage et doivent nager, contourner les bouées correspondant à l’épreuve et revenir sur la plage pour franchir la ligne d’arrivée. |
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Planche de Sauvetage (Board Race)Les sauveteurs partent de la plage, avec leur planche de sauvetage et doivent effectuer un parcours autour de bouées arrimées et terminer leur parcours en courant sur la plage pour passer la ligne d'arrivée. Pour la catégorie Poussin et Benjamin, le nipper-board est obligatoire pour toutes les courses avec planche |
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Le départ se fait dans l'eau et les sauveteurs doivent effectuer un parcours avec leur surf ski délimité par des bouées, avant de revenir vers la plage pour passer la ligne d'arrivée matérialisée par deux drapeaux dans l’eau.
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Les sauveteurs sont couchés sur le sable à plat ventre, dos aux bâtons qui sont plantés sur une ligne parallèle à la ligne de départ mais distante de 20m. Il y a un bâton en moins que de participants. Au signal; les compétiteurs se redressent, se retournent et effectuent un sprint pour s’emparer de l’un des bâtons. Celui qui reste sans bâton est éliminé. |
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Combiné de sauvetage côtier (Iron-man Race) Au cours de cette épreuve reine du sauvetage côtier, les sauveteurs enchaînent les épreuves de nage, planche et surf ski avec une transition en course à pied (l'ordre des épreuves étant tiré au sort). Jusqu’à la catégorie Cadet, les sauveteurs effectueront un Mini Combiné, enchaînement de Nage et Planche. |
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Beach Relay |
Relais sprint sur le sable (Beach Relay)
4
sauveteurs effectuent un relais sur une distance de 4 fois |
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Rescue tube rescue race |
Relais Sauvetage Bouée Tube (Rescue Tube rescue Race) Un sauveteur ramène une victime à l’aide d’une bouée tube. Deux sauveteurs assistants remontent cette victime sur la plage jusqu’à la ligne d’arrivée
Un sauveteur doit ramener une victime à l'aide d'une planche de sauvetage. La victime se trouve à une distance d'environ 120m de la plage. Ce relais peut être effectué successivement par deux équipes. |
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Taplin Relay |
Relais Combine de Sauvetage (Taplin Relay) Épreuve qui demande à 4 sauveteurs de parcourir différentes distances dans la mer en nageant pour l'un, en parcourant la distance en planche de sauvetage pour un autre et en s'aidant d'un surf ski pour le suivant. Le quatrième terminant ce relais par une course sur le sable. |
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Relais Planche de Sauvetage Parcours de Planche effectué par quatre relayeurs |
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Relais Nage |
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Jeunes:
Moins jeunes![]()