Compet de paddle du 13 juin 2009

Publié le par reinald

Avis a tous les membres du club.


Pour les compétiteurs rendez vous demain samedi 13 juin a Siouville vers 8 h 30 devant le BALIGAND (resto prés de la salle communale, des toilettes et du coiffeur).

Prévoyez:
                    -Des habits de rechange pour les relayeurs (on peut avoir froid à attendre dans le bateau).
                     -Des habits chauds pour l'après compet.
                     -De la nourriture pour s'alimenter dans le bateau, sandwich (pas trop gras pas de mayo ni de beurre).
                     -De l'eau
                     - 20 € par relayeur( on vous paye a manger le soir) 
                     - etc...
                      -L'autorisation parentale pour les mineurs.

Ce soir et demain matin pensez a manger des tonnes de pâtes (sans trop de beurre ni de gruyère.)
Pour les plus grands buvez de l' eau et couchez vous de bonne heure.

Publié dans Paddle Board

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yvan 12/06/2009 18:09

des pates des pates oui... mais des pates aussi!!!!